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Durante estos momentos difíciles de estrés y ansiedad, es importante tomarse tiempo para sí mismo. Algunas actividades de cuidar a sí mismo incluyen: 🍃Pasear afuera (con mascarilla!) 🍜Cocinar su plato favorito 📖Llevar un diario 🧘🏽♂️Meditar 📺Ver su programa favorito — PolitiTweet.org